とーよーいがく。

なんで平仮名？
ぐぐってこられるのが大嫌いだから。
ども。
最近、パソコン嫌いが益々激しくなってきております。
ホント、嫌い。←
職業はパソコンとは切っても切れない仲なんですけどね。。

さ。
こんなどうでも良いお話は置いといてぇ( ´∀｀)
昨日のお話を。。

興味ない方はどうぞリターンぷりぃず。

昨日、東洋医学のマッサージに行って来ました。
S担Oちゃんと。
まぁ、その前に、フットジェル行ったンですが。
…まだまだまだまだお披露目シーズンではないという(笑)

マッサージ。
久々の、大アタリぃヽ(´ー｀)ノ
カウンセリングも良かったケド。
施術中は、あんまり実感ないンですよね。
温めるのを重視してるから。
でも、時々痛い(・_・)

久方ぶりの腰痛(しかも右だけ異常に主張してくる)で臨んだワタクシ。
施術後。
痛みが…

ナイ。

おや？？
肩も軽くなった…？

( ´∀｀)


施術後のカウンセリング。
・大股で歩きましょう
・朝と夜、白湯を飲みましょう
・湯船に30分浸かって、必ず発汗しましょう

そうしないと…
30代、上半身は変わりませんが、下半身がDONDON太ります。( ･`д･´)


( Д ) ﾟ ﾟ

ま、マジ、スか…？(； ･`д･´)

はい( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ


早速。
湯船に30分浸かりました。
そしたら。
翌日。
つーか、今朝。
ストレスで飛んだツキイチのモノが(´Д⊂ヽ
よ、良かった。。
スゲェしんどいケド。
ほっとした。

そんなワタクシ。
頑張って発汗しまする〜ヽ(´ー｀)ノ